domingo, 23 de noviembre de 2014

BTT - ELCHE, PANTANO, ELCHE - DOMINGO 30 DE NOVIEMBRE DE 2.014

EL PANTANO DE ELCHE
La foto del Pantano que Carli tanto buscó y no encontró ;-)
La organización pide excusas si el recorrido ha resultado técnico o farragoso en exceso, y más, precisamente hoy que se han borrado los 'pro-trialeras' -algunos sin avisar-. Lo decimos por algún ronroneo escuchado y porque hemos observado reiteradas andanzas por la cola. Tened en consideración que es muy complicado conciliar los intereses de todos. No obstante, es sencillo solventar las situaciones tensas o confusas que nos van atropellando. Tan sólo aplicaos dosis constructivas e intentad cumplir con lo siguiente:

- Mostraos comprensivos y, sobre todo, agradecidos con el organizador. Bastante tiene...uf !... menos mal que la semana que viene vuelve el jefe !.

- Si estáis fuertes, destilad paciencia. Te puedes apretar en muchos tramos o subidas y luego esperar o volver. Y si algún domingo te apetece exigirte, pues sin problema, sal por otro lado, aunque nos pareceria elegante que avisaras...

- Si crees que las holganzas te han vencido, lucha, motívate y así los compis no tendrán que esperarte tanto, y sobre todo, lo pasarás mejor. Si eres constante (al menos una vez por semana), no hace falta entrenar mucho para adquirir un nivel polivalente. Y si algunas semanas baja tu forma por lo que sea, entrena por tu cuenta hasta alcanzar un mínimo tono.... Eso también es ser solidario !.

- La puntualidad es importante y hacer esperar sin justificación a todos no es razonable. Este tema se nos antoja facilísimo de solucionar. Y si llegas tarde un día por un imprevisto, pues llama y esperamos sin problema...
Y por supuesto, nunca iniciar la ruta por tu cuenta y sin avisar porque te parezca que es tarde.
Debéis templad los ánimos antes de tomar ese tipo de decisiones impetuosas. Todo esto creemos que es obvio...


El Mirador de la Reina
LA RUTA

Pese a estar perfectamente diseñado, el recorrido se fue un poco improvisando, primero por la búsqueda del compañero Roberto, huido tras sumergirse en uno de sus ataques irrefrenables de puntualidad, y segundo, por las limitaciones horarias que Pascual nos trasladó al final. Aún así, resultó una ruta corta pero muy intensa, cercana a Elche, entretenida, técnica para nuestra limitaciones y con rincones de cierto valor paisajístico, al movernos por dentro del Paraje del Pantano de Elche. Algunos opinan que el encanto hay que buscárselo mucho... pero yo, realmente sí se lo encuentro.
Departiendo en el Mirador
Comensales agradecidos
Dieta ciclista estricta
Rober con prisas..... ;-)
Análisis UNO A UNO:

Alejandro: observamos que disfruta de la compañía y de la bici (y, por supuesto, también del almuerzo, ejerciendo de liquidador de platos junto con Santi Díaz). Vamos, que le gusta el lío! . Si consigue no esfumarse en el asueto tantas semanas, sufrirá menos y progresará adecuadamente.

Alfonso (El Calvin): llegaron de la mano de Amador y Juan, él y Elian van hollando cada vez mas a menudo en nuestras rutas. Buena gente, y ojo, porque aumentan el nivel medio del grupo (quedaron los dos entre los 15 primeros de Las Vías del Tren). Hoy también se vino su amigo El Bola.

Amador: sus persistentes entrenamientos nocturnos 'tras moto' (Juanito) han reconquistado ese estado de forma que lució en la QH. Muy potente y ágil en las rampas duras. Subió el depósito sin echar pie a tierra. Bravo !

Santi Díaz: amortizando las posibilidades que esos kilillos perdidos le otorgan en todos los terrenos.

Gervasio: desde el verano lo observamos más disciplinado en los entrenos y bien que se le ha notado. La comparativa con las fotos antiguas lo dice todo. Un sustillo familiar le sobresaltó en el almuerzo. Felizmente nos congratulamos de que haya quedado en un rasguño. En su rostro vimos la precipitada angustia de un padre devoto. Un beso para tu hija Gerva.
P.D.: me gusta tu bici, y lo sabes... ;-)

Juan Abietar: si ya era el rey de la montaña y del rodar a tren en el llano, ahora se está aficionando a las trialeras y descensos. Lo que faltaba!. Éste ya disfrutaba de la bici cuando nosotros solo corríamos si delante iba una pelota....

Juanmi: se maneja con el entusiasmo del advenedizo abducido por esta afición común. Deporte, amistad y risas, razones de peso que no se le escapan. Si prosigue con esta motivación continuará mejorando. Ya mira por el retrovisor a varios compis...

Matías: se ha reincorporado recientemente, poniendo de manifiesto notable constancia y buena actitud. Su eficaz técnica en las trialeras la conserva intacta.

Pascual: graciaaaaaaaaas por el banquete monster!. En lo estrictamente deportivo, debe aplicarse en lo sucesivo para disfrutar plenamente de las rutas venideras. De técnica y gusto por este deporte va sobrao.

Rober: echaba de menos sus gallinas y se fue con ellas.... En el almuerzo nos reagrupamos.

Pepe Rubio: acudió al almuerzo directamente donde contribuyó al jolgorio.

Santi Cuco: no tuvo el día en los tramos técnicos, y alguna croquetilla se rebozó por el camino. Acompañó a menudo a los de cola con muy buena actitud. Esperamos que se prodigue más en el grupo, una vez que la temporada de carreras se relaja en estos meses.

Jaime y Óscar: nocturna y alevosa salida con la flaca con Ramón y Kike........y además en domingo!

Carli: puntuando en las islas.

David: alfafareando ??

Jorge: ???
Llamando al desaparecido
Reponiendo fuerzas de la breve pero explosiva ruta
Amador posando sin rubor
Ajustando la rueda
Vaya planta de equipo ciclista!
Foto tras perpetrar el anti-entreno !

martes, 11 de noviembre de 2014

BTT - PAELLERA, CABRAS, HIJAPUTA Y VUELTA POR LA INTERMINABLE - 16 DE NOVIEMBRE 2.014

 

Día: Domingo 16 de Noviembre de 2.014
En la salida: Jaime, Jorge, Oscar, Carli, Santi G., Amador, Matías, Juanmi, Gervasio, Kike, Roberto, Paco Rubio y Elian.
Completan la ruta: Solo completan la ruta Jaime, Jorge, Oscar, Carli, Paco Rubio y Elian. Roberto y Kike se marchan los primeros y el resto decide separarse en el camino de las Cabras.
Recorrido: Cementerio Nuevo, Cotos de Caza, Garganta de Crevillente, Paellera, Las Cabras, Hijaputa y vuelta por la interminable a Elche.
Objetivo: Acumular km
Km ejecutados: 51 km
Altimetría: 1.366 m
Tiempo empleado: 3h 03min
Climatología: En la salida a las 8:00 am 10º y sobre las 11:30 am unos 18-19º
Caídas/croquetas: Sin incidentes.
Anécdotas: La discusión de Jorge con los cazadores de si era bancal o no era bancal. El doble pinchazo de Elian bajando la interminable y el reventón de rueda de Carli en la llegada a Elche.
La ruta: Comienza a buen ritmo con mucha gente en la salida, pero poco a poco se va disgregando la cosa hasta quedar solo 4 aruedas y 2 amigos para subir la Hijaputa... Parece que ha habido estampida...
Aluerzo: Sin tiempo para el almuerzo debido a los retrasos por los pinchazos, Jaime se queda solo con la cerveza en la mano.


Gervasio y Paco comenzando la subida de la Paellera
 
 Elian con el grueso del grupo por detrás...
 Oscar y Jaime
 Jorge y Juanmi
 Oscar y Jaime en el punto de reagrupamiento de la Paellera
 Foto de grupo...
 Carli coronando la Hijaputa....
 Jaime
Oscar

Uno por uno:

Jaime: Subió la Hijaputa y bajó a tope. Entre semana hizo entrenamientos ilegales nocturnos... Fue el único al que su señora le permitió tomar una cerveza en el bar después de la ruta...














Jorge: Subió la Hijaputa acompañando a Paco y a Elian y voló bajando.
Oscar: Subió la Hijaputa chupando la rueda de Carli... :-)
Carli: Subió la Hijaputa en cabeza a un ritmo tranquilo... bajo más tranquilo (por culpa de las ruedas claro...)
Santi G.: Hizo la Paellera completa y los Pontets. Se calentó en la rampa de hormigón de los cotos...
Amador: El sábado salió en bici de carretera haciendo un descenso vertiginoso con viento de popa a más de 90 Km/h. El domingo solo le quedaron fuerzas para la Paellera y los Pontets.
 










Matías: Hizo la Paellera y los Pontets. Aunque se declinó por el recorrido corto, se le vió mejor de lo que se esperaba...
Juanmi: El cumpleaños de Pablo no le permitió más que subir la Paellera y los Pontets... y menos mal porque se le veía algo perjudicado en la cola de la grupeta...
Gervasio: Después de sus clases de pilates, se le vió abandonando las últimas posiciones del pelotón. Hizo la Paellera y los Pontets....














Kike: Subió a tope la rampa de hormigón de los cotos y de ahí se fué para casa...
Roberto: Sus entrenamientos entre semana le están funcionando bien. Salio el sábado en carretera y el domingo se marchó con kike a las primeras de cambio...

 












Alejandro: No se sabe...
David: Esta semana se agenció unos acolchados nuevos para su trasero, con el fin de poder hacer más kms por Alfafara, donde claramente domina el territorio con la BTT...


Juan: No se sabe...
Pascual: No se sabe...
Santi Cuco: Corrió los 10K de Valencia y quedó impresionado con la prueba...



















Pepe Rubio: Lesionado del hombro...
Paco Rubio: Subió la Hijaputa y bajó con precaución...
Elian: Subió la Hijaputa y bajo muy rápido hasta que pinchó...

martes, 4 de noviembre de 2014

BTT FONTCALENT - DOMINGO 2 DE NOVIEMBRE DE 2.014


Día: Domingo 2 de Noviembre de 2.014
En la salida: Juanmi, Santi G., Roberto, Carli, Jorge, Amador, Gervasio, Jaime y los hermanos Eurolosa .
Completan la ruta: Todos.
Recorrido: Elche, Serra Llarga, Foncalent, Barranco del Grifo, Elche.
Objetivo: Sin objetivos a corta distancia. El objetivo a medio plazo es que el grupo sea lo más homogéneo posible, subiendo el nivel los menos entrenados y bajando el nivel los más fuertes... 
Km ejecutados: 50 Km
Altimetría: +620 m
Tiempo empleado: 2h 45min
Tiempo: 20º a las 8:00 am y unos 25º a las 11.30 am.
Caídas/croquetas: Solo una croquetilla de Juanmi, sin consecuencias... 
Anécdotas: La anécdota del día ocurrió cuando Jaime se jartó de que la mayoría del grupo no sería capaz de subir una de las tachuelas de la zona.... y el grupo sorprendió subiendo en fila de uno sin poner pié a tierra....    
La ruta: Ruta sencilla en cuanto al ascenso acumulado y bastante técnica en algunos tramos de bajada...
Almuerzo: En la Plaza de Castilla

Los Arueda junto a los Eurolosa y Juanmi
Amador, Gervasio, Jorge, Carli, Santi (arriba) y Roberto (abajo) 
Jaime con sus nuevos amigos...

UNO POR UNO:

Santi G.: A gran nivel en la subida y en la marcha en grupo... y más precavido en las bajadas por las zonas más técnicas, aunque francamente empezamos a creer que disfruta en ellas...

Carli: Bien en todos los terrenos...

Jorge: Bien subiendo y a tope en las bajadas... la vuelta se le hizo un poco pesada...

Roberto: Bien subiendo y muy bien bajando...

Juanmi: Mejorando día a día, estuvo bien en todos los terrenos...

Jaime: Muy bien subiendo y muy bien bajando...

Amador: Subiendo y llaneando muy bien... bajando caquitaaaaaa....

Gervasio: Mejorando el nivel día a día, será el que marque el nivel para los que se agreguen al grupo en Noviembre...

Alejandro: Otra vez de viaje, esta vez por Praga... si saliera en bici tanto como sale de viaje, tendríamos sin duda al nuevo Indurain... 

Pascual: En sus 30 km de montaña por tierras de Castellón, de nuevo hizo la heroica... y llegó a meta de la mano de sus hijas... Que más se puede pedir?

Oscar: Salió en bici de carretera con Ramón y Kike...

Kike: Salió con Oscar y llegó pronto a casa... Tenía una buena causa... su hija ALEXIA ha nacido hoy martes 4 de Noviembre de 2.014. ¡¡¡¡NUESTRA MÁS SINCERA ENHORABUENA!!!! Otro "A Ruedilla" más para la cantera.... 

David: Doble sesión de BTT por la Sierra de Alfafara y alrededores, alcanzando la cima de los míticos neveros de Agres...


Santi Cuco: Tuvo doble sesión de entreno el sábado y el domingo salió a correr...


Matías: Apurando hasta el final su despedida de Torrevieja... por fin ya está en Elche, Ahora a ponerse al nivel de Gervasio....


Pepe Rubio: Estuvo preparando la marcha a pié de 40 km del Puig Campana, pero sus problemas lumbares y las bambollas en sus pies no le permitió preparar la prueba en condiciones... Ahora no hay escusas... A pedalear!!!

Juan Abietar: Salió el sábado en carretera y el domingo en btt con un colega, luego se quedó en casa ordenando bicicletas...